为进一步提高学生的心理素质,使学生树立正确的心理健康观念。在5·25心理健康月来临之际,智能制造学院根据学校安排,结合学生实际情况,开展了系列心理健康教育活动。
5月16日,我院在4101教室召开心理健康讲座,讲座由刘杰主讲,主题为《求职择业心理》。受疫情影响,讲座采取线上线下相像结合模式开展。讲座开始,刘杰向同学们分析当前就业现状,告知同学们在做好专业知识、能力方面准备、职业道德准备的同时,还应该有充分的心理准备。在后期的求职中,同学们应自觉地有意识地去适应社会,提高个人心理承受力,坦然面对就业挫折。随后,我院学生工作负责人乐文利结合疫情防控相关要求,讲解疫情期间易发心理问题,引导学生,遇到不良情绪如何排解和求助。最后,团总支负责人李雪芹向同学们讲解学校、院部近期举办的各项特色活动,告知同学们,可以通过积极参加活动,在活动中得到成长、收获快乐。
活动期间,我院各班级,陆续召开心理主题班会。其中,20级无人机2班,将心理班会开到了操场上,在蓝天底下,通过演讲、全班同学谈心谈话交流、全班参与的特色游戏,在科普了心理健康知识的同时,缓解了同学们长时间待在宿舍产生的不良情绪。21级无人机2班,将班会开在了图书馆里,通过引导班级学生寻找、阅读自己喜欢的书,从而聆听自己内心的声音,在营造积极乐观的情绪、健康向上的心态的同时,让浮躁的心理静下来。
本次心理健康月系列活动,在引导同学们审视青春中疫情防控这一段不寻常的经历的同时,也提高了同学们心理健康水平,强化了面对挫折时自我排解的能力,进一步营造了“人人关注心理,人人注重健康”的良好校园文化氛围。
作者:乐文利
审核:刘 杰